Mon histoire
Chloé Le Floch, coach sportive & conseillère en nutrition, spécialiste du bien-être féminin.
Je suis Chloé, et mon parcours est celui d’undéfi personnel devenu une mission professionnelle.
Aujourd’hui coach sportive spécialisée dans le bien-être féminin et conseillère en nutrition, j’ai moi-même traversé les souffrances liées au surpoids. Une profonde dépression m’avait fait prendre plus de 10 kg en moins d’un an.
À 34 ans, j’ai retrouvé un corps dans lequel je me sens enfin bien, une santé solide, et une énergie que je n’avais même pas à 20 ans.
Mais au-delà des résultats visibles, c’est ma confiance en moi qui a été la plus belle victoire. Je me sens aujourd’hui capable d’affronter tous les défis, avec force, sans peur, et avec fierté.
Cette transformation m’a révélé une vérité essentielle :
✨ Investir dans sa santé, c’est investir dans sa liberté, son bonheur, et son avenir.
Et c’est ce que je souhaite transmettre aujourd’hui à chaque femme qui souffre du surpoids et aspire, comme moi, à transformer sa vie profondément.
Souplesse
Musculation au féminin
Les places sont limitées pour permettre un suivi de qualité et du temps.
Une vie guidée par la passion du mouvement
Le sport a toujours occupé une place centrale dans ma vie. Très jeune, j’ai exploré de nombreuses disciplines : gymnastique, athlétisme, danse classique, jazz, contemporain, fitness, jusqu’à découvrir ce qui est devenu ma spécialité : la souplesse.
Ce parcours riche m’a permis de développer :
- $Une expertise du corps en mouvement
- $Une passion sincère pour la transmission et l’accompagnement
L’alimentation, plus qu’une passion : un pilier
Mon intérêt pour la nutrition remonte à mon enfance. Ma mère a dirigé pendant plus de 35 ans une entreprise agroalimentaire. J’ai évolué dans cet univers pendant près de 10 ans, ce qui m’a permis de comprendre très tôt les enjeux de notre alimentation et de notre consommation.
Au fil du temps, j’ai choisi une approche plus consciente, fonctionnelle et respectueuse du corps, convaincue que l’alimentation est un levier puissant pour retrouver une santé stable et durable.
Pour compléter mes compétences, je me suis formée auprès du Dr Yann Rougier et de la diététicienne Claire Doray, et ai obtenu mon diplôme de conseillère en nutrition.
Aujourd’hui, j’aide les femmes à :
Comprendre les bases d’une nutrition efficace
Se reconnecter à leur corps
Retrouver énergie, vitalité et santé durable
Tout commence par un premier pas.
Conseils
Pour une transformation durable
Tu cherches des conseils pratiques pour perdre du poids, mieux t’alimenter et prendre soin de ton bien-être ? Retrouve régulièrement des articles exclusifs pour t’aider à avancer dans ta transformation.
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Tu es prête à changer de vie ?
Chaque jour est une nouvelle opportunité pour transformer ta vie. Ne laisse plus les doutes ou les échecs passés t’empêcher d’avancer.
Fais le premier pas aujourd’hui… Je serai là pour t’accompagner.
Les places sont limitées pour permettre un suivi de qualité et du temps.